Termine
„Alle Veränderung erzeugt Angst. Und die bekämpft man am besten, indem man das Wissen verbessert.“ (Ihno Schneevoigt)
Einen Teil meines Wissens gebe ich gerne bei diversen Workshops weiter. Anbei eine kleine Übersicht.
Mental Hacks
20. Juni 2023
Es beginnt und Endet vieles im Kopf. Ob Erfolg, Veränderung oder auch der Alltag. Oft sind wir unseren so unscheinbaren Gedanken gar nicht bewusst und doch blockiert
uns etwas in unserem Tun. In diesem Workshop bekommst du Informationen wie unser Denkapparat funktioniert und wie du mit deinem persönlichen "Werkzeugkoffer" deinen Alltag vielleicht fokussierter, zufriedener oder selbstbewusster gestalten kannst. Die Werkzeuge sind einfach zu trainieren und anzuwenden. Die Anmeldung erfolgt direkt über die Erwachsenenschule St. Leohnhard
20.06.2023 | 18:30 bis ca. 20:30 Uhr | € 39.-
Keine Zeit! Bin im Stress.
19. September 2023
Wie geht es dir? Sorry keine Zeit, ich bin gerade im Stress!
Beruflich und privat bist du voll engagiert und das Leben fordert deine ganze Aufmerksamkeit. Eigentlich hat der Tag doch nur 24 Stunden?! Und dann kommt etwas ins Stocken und der Motor bringt nicht mehr die volle Leistung.
Was dann? In diesen 1,5 Stunden erfährst du, wie Stress entstehen kann und mit welchen Tipps und Trick aus dem Mentaltraining man dem Stress die Stirn bieten kann.
Die Anmeldung erfolgt direkt über die Erwachsenenschule St. Leohnhard
19.09.2023 | 18:30 bis ca. 20:30 Uhr | € 39.-
